Размер:
A A A A A
Цвет:
CCC
Вернутся к обычной версии

ТВОРЧЕСКИЕ КОЛЛЕКТИВЫ

Спортивная студия «Таэквон-до» (Кантемировская)

Таэквон-до — вид корейского боевого искусства, не знающий равных по эффективности и мощности техники. Слово «таеквондо» состоит из трёх слов: «тая» — означает нога, «квон» — кулак (рука), «до» — искусство, путь. Все вместе путь таеквондо означает путь к совершенствованию или путь руки и ноги. Это техника самообороны без оружия и система духовной тренировки. Современное таеквондо появилось в Корее в 50-х гг. 20-го века. Тогда группа специалистов самых разнообразных видов единоборств собралась вместе для того, чтобы объединить их в единую боевую систему. 11 апреля 1955 года она была утверждена, а ее создателем был признан генерал-майор Чой Хон Хи. Обучение таеквондо идёт по пяти дисциплинам:
— туль — формальный комплекс;
— туки — техника нанесения ударов ногами в прыжках;
— вэрёк — силовое разбивание предметов руками и ногами;
— массоги — спортивный поединок;
— хосинсуль — практика самообороны.

Стандартный режим тренировок связан с активной работой всего тела. Следствием такой работы является увеличение частоты сердечных сокращений,долговременное повышение интенсивности кислородного обмена в сердце и легких.Занятия таеквондо довольно интенсивны, вследствие тренировок нормализуется вес тела.

Занятия таеквондо можно рекомендовать и мужчинам,и женщинам,и детям. Таеквондо способствует развитию перцептивной и двигательной систем, внимания, улучшает восприятие, развивает тело, координацию движений,которая важна в любом виде спорта или физическом труде.

Таеквондо направлено на развитие:
-почтительности
-собранности
-настойчивости
-самообладания
-непоколебимости духа
Руководитель: Мартынов Александр Борисович

Тел: 8(926) 977 19 46

11 ноября21:42